Bekkenpijn

Pijn rond het bekken tijdens of na de zwangerschap wordt onder andere veroorzaakt door de verweking van de gewrichtsbanden die het bekken versterken. Tijdens de zwangerschap worden ze weker en kunnen daardoor de verandering in zwaarte en houding niet opvangen, met als gevolg pijn. De bekkenfysiotherapeut helpt zoeken naar de balans tussen goede belasting en overbelasting. Om de draagkracht zo goed mogelijk te maken zullen versterkende oefeningen nodig zijn, maar rust en ontspanning zijn minstens even belangrijk!