Schermafbeelding 2021-09-16 om 13.52.29.png

Myofasciale massage

Dit is een massage techniek die zich richt op het verminderen van pijn in de spieren. Het weefsel dat in het hele lichaam verbindend is voor organen, spieren, gewrichten en botten, heet fascia. Het bestaat uit meerder lagen weefsel en is zeer rekbaar zodat het beweging mogelijk maakt. Wordt de fascia te taai en droog, dan zal dat de beweeglijkheid afnemen en kan een gevoel van stijfheid en pijn ontstaan. Dit kan zich steeds verder verspreiden.

 

Tijdens de myofasciale massage zoekt de therapeut naar taaie, vaak pijnlijke punten in de spier en behandelt die met de hand of met een pointer. Vergeleken met andere soorten massage is deze vorm vaak wat pijnlijker en intensiever.

De regio waar een bekkenfysiotherapeut vaak zoekt naar de myofasciale pijnpunten, is in het gehele bekken, buik, billen en bovenbenen. Soms is er zo’n gegeneraliseerde stijfheid dat de massage ook de benen, rug, middenrif en nek zal meenemen.